Отдел лесовосстановления, охраны и защиты лесного фонда. Пиломатериалы считаются одним из самых востребованных материалов в строительстве:  брус, доска, вагонка и другие.
 

Экологически зависимые факторы риска ускоренного старения и пути их преодоления

Современная расширенная трактовка экологического неблагополучия среды обитания человека как совокупности всего многообразия не только внешних, но и внутренних факторов неблагоприятного воздействия на организм дает возможность в качестве экологически зависимых выделить, по меньшей мере, три группы факторов риска ускоренного старения. В первую из них могут быть объединены факторы в наиболее высокой степени зависящие от образа жизни и поведения индивида. Во вторую, — подверженность организма неблагоприятному воздействию природно-техногенных влияний внешней среды. В третью, — психологически зависимые факторы ускоренного старения. Рассмотрим эти факторы более детально.

Факторы риска ускоренного старения, зависящие от образа жизни

Основным условием торможения процесса ускоренного старения и сохранения здоровья в преклонном возрасте является ведение здорового образа жизни. Наибольшее значение в его поддержании имеет упорядоченная и размеренная физическая активность, регулярная и достаточно интенсивная умственная творческая деятельность, полноценное питание, отсутствие вредных привычек, физиологическое соотношение труда и отдыха, достаточный сон и удовлетворенность жизнью.

Гиподинамия

Недостаточная физическая активность и преимущественно сидячий образ жизни современного человека способствуют возникновению заболеваний (инфаркт миокарда, инсульт, сахарный диабет и др.), сокращающих продолжительность жизни. Клинико-физиологические исследования свидетельствуют о том, что у пожилых людей, систематически занимающихся физическим трудом и физкультурой, значительно медленнее снижается мышечная сила и физическая работоспособность, длительнее сохраняется достаточная толерантность к физической нагрузке. Значение физической активности нельзя сводить только к простому восполнению дефицита движения. Возникающие при этом рефлекторные влияния обеспечивают адекватные соотношения между интенсивностью мышечной деятельности и уровнем метаболизма тканей, состоянием важнейших функциональных систем.

Нерациональность питания

Белково-энергетическая недостаточность стареющего организма развивается вследствие дефицита и качественной неполноценности питания, которые обычно сопровождаются гипо— и авитаминозами, а также недостаточностью минеральных солей. При этом создаются условия, способствующие дисфункции иммунной системы, что ведет к хронизации заболеваний и возникновению аутоиммунных расстройств. Наиболее подверженными этим расстройствам оказываются пожилые люди, испытывающие недостаток белковой пищи, продолжительные и интенсивные стрессовые нагрузки, занимающиеся интенсивной умственной деятельностью, а также больные, страдающие вяло текущими заболеваниями. При этом прогрессирует мышечное истощение, повышается утомляемость, появляется тенденция к психической депрессии и снижается резистентность к инфекциям.

Причины такого состояния различны

Во-первых, — недостаточное поступление белков с пищей

Во-вторых, — в результате понижения кислотности желудочного сока, снижения активности пепсина и уменьшения содержания протеолитического фермента в панкреатическом соке, переваривание и всасывание белков в желудочно-кишечном тракте пожилого человека происходит замедленно и менее полно

В третьих, относительное уменьшение содержания андрогенов приводит к снижению анаболизма и уменьшению усвояемости белков тканями стареющего организма. Развивающаяся таким образом белково-энергетическая недостаточность сопровождается повышенной заболеваемостью туберкулезом, анемией, язвенной болезнью, раком желудка, пищевода и гортани, циррозом печени, болезнями почек и нейротрофическими расстройствами тканей, которые естественно укорачивают жизнь больных.

Экология лесов:
Лесное хозяйство Востока
Размер расчетной лесосеки определяется исходя из объема биологической продукции древесины. Побробнее
Лесная промышленность
Один из самых важных шагов в самом строительстве деревянного впечатляет всеховский Узнать больше
Лесная сертификация
Сертификат - это документ, который подтверждает соответствие продукта, изделия, метода или услуги
Сплошная рубка леса
Сплошная рубка леса экономически эффективна, когда все стволы древостоя имеют положительную ренту.



Яндекс.Метрика
Rambler's Top100